Heup en bil vet goed voor ontwikkeling

Onderzoekers zijn voortdurend bezig om alle geheimen van de groei van je baby te ontdekken. Nu blijkt dat de rondingen van een vrouw essentieel zijn voor de ontwikkeling van de hersenen van je baby. 


Heup en billenvet

De onderzoekers van de universiteit van Pittsburgh hebben ontdekt dat de hersenen van een baby zich vooral ontwikkelen dankzij het heup en billenvet van de moeder, met name in de periode waarin zij borstvoeding geeft.

Belangrijke bouwsteen

In The Sunday Times legt Will Lassek uit hoe dit zit. Het vet op die plekken is een opslagplaats voor de vorming van babyhersenen. Er is veel vet nodig om een zenuwstelsel te maken en deze vetcellen zijn ook nog eens rijk aan docosahexaeenzuur (DHA), dit is een belangrijke bouwsteen voor het menselijke brein. Het lijkt erop dat vrouwen zo zijn gegroeid dat ze die vetten vasthouden tot de baby er is.

Voldoende voorraad vet

Menselijk vet bevat minder dan 1 procent DHA en daardoor moet er dus voldoende vet op voorraad zijn. Volgens Lassek verklaart dit waarom vrouwen vrij veel vet op de botten hebben. Zoogdieren hebben gemiddeld 5 tot 10 procent vet, vrouwen hebben gemiddeld 30 procent. Zo is er voldoende DHA aanwezig waardoor de hersenen van je kleintje zich kunnen ontwikkelen.

DHA

DHA is een van de belangrijkste vetzuren voor de ontwikkeling van je hersenen maar is ook een belangrijk onderdeel van je netvlies. Ook zouden supplementen met DHA het risico op hart en vaatziekten kunnen verkleinen. Een tekort aan DHA wordt vaak gelinkt met ADHD, de ziekte van Alzheimer en depressie. DHA zit vooral in vette zeevis, zoals de Europese zalm. Visolie is dan ook de voornaamste voedingbron van DHA. Tegenwoordig zijn er verschillende supplementen met DHA erin te vinden, denk aan bijvoorbeeld visolie capsules.

foto:sheknows.com

Klik hier om de digitale versie van Hindi Glory  te downloaden
Klik hier om de digitale versie van Hindi Glory (maart) te downloaden
 



 

Weersverwachting
Rotterdam